S?GARA VE ALKOLE H?PNOTERAP?YLE SON

Beynimizin müthi? bir de?i?im kapasitesi oldu?unu kimse göz ard? etmesin. Ve onun yapabilecekleri konusunda bilmedi?imiz henüz çok ?ey oldu?u kesin. Hayat?m?z? olumsuz yönde etkileyen beynimizdeki yanl?? ba?lant?lar? de?i?tirmek mümkün. Bunun için çaba, kararl?l?k ve tabii bir de süreklilik ?art.

Beyindeki ödül ve haz verici sistemler sigara ve alkol sayesinde kolayca salg?lamaya al??t?klar? kimyasallar? salg?layamay?nca ki?ide bu maddeleri b?rakt?ktan sonra yoksunluk hissi yaratabiliyor. E?er ki?i ba??ml?s? oldu?u maddeyle ilgili yeni dü?üncelerini benimsemi?se ve hayat?ndan ç?karmaya kesin kararl?ysa bu yoksunluk hissini neredeyse hiç ya?am?yor.

Ancak ki?i bu maddeleri hayat?ndan ç?kard???nda zevkten yoksun kald???n? dü?ünürse ve bu maddeleri kullanman?n ba??ml?l?k oldu?unu bildi?i halde , bu ba??ml?l?k durumunu zevkin ve özgürlü?ün tek sembolü olarak görürse bu dü?ünce ?ekli ki?iyi ba??ml?l???na geri götürür.

Asl?nda ba??ml?l???n kar??s?nda duracak yegane güç ki?inin yeni dü?ünceleridir.

?unun bilinmesi gerekir ki; ki?inin dü?ünce gücüyle yapamayaca?? hiçbir ?ey yoktur. Hipnoz, dü?ünce gücünü aktive etmenin en etkili yollar?ndan biridir.

Bu dan??an?m sigara ve alkolü hayat?ndan ç?kartmak istiyordu. Hikayesini dinledi?imde ba?armaya olan ihtiyac?n? gördüm. Kararl? olmas? benim için önemliydi. Ba??ml?l?klar?n? b?rakmadan önce içindeki potansiyeli ke?fetmeye ihtiyac? vard?. Önce onu ke?fetti.

Bir yola ç?kt?k birlikte. Ba?araca??n? biliyordum. Beni yan?ltmad?. Önce tek seansta sigaray? b?rakt?. S?rada alkol vard?. Y?llard?r süregelen ba??ml?l?klar?ndan ard? ard?na kurtulmaya kararl?yd?. Alkole yönelik terapisini yapt?k. ?u anda b?rakma sürecinde ve çok iyi gidiyor. Yakla??k iki haftad?r a?z?na içki sürmüyor. Maç seyrederken bile ;)).

O, dü?ünce gücüyle neler ba?arabildi?ini gördü ve kendisine olan inanc? daha da artt?. Benim istedi?im de buydu. ?imdi art?k geriye bu kararl?l??? sürdürmek kald?. Bunu ba?aracak, ona inan?yorum. ?ifa olsun.