ABD'deki prestijli Harvard ve Penn State üniversitelerinden araştırmacıların yaptığı çalışmada, esnek çalışma saatlerinin kalp hastalığı riskini azalttığı gözlemlendi.
The American Journal of Public Health adlı akademik dergide 8 Kasım'da yayımlanan çalışmada, bilişim ve uzun dönem bakım hizmeti veren iki firmadan toplamda 1528 kişinin sağlık verileri 12 ay boyunca incelendi.
Bu veriler arasında sigara kullanımına, kolesterol seviyesine, vücut kitle endeksine ve tansiyona dair bilgiler yer alıyor.
Araştırmada, esnek çalışma saatlerine sahip kişilerin kardiyovasküler rahatsızlıklara yakalanma riskinin azaldığı tespit edildi.
Esnek çalışma sisteminden en çok 45 yaş üstündeki kişilerle halihazırda kalp hastalığına yakalanma riskine sahip personelin fayda gördüğü belirtildi.
Buna karşın stresli iş ortamına sahip çalışanlar için de kalp hastalığı risklerinin arttığına dikkat çekildi.
Araştırmanın ortak başyazarlarından Harvardlı akademisyen Lisa Berkman, çalışmanın sonuçlarının özellikle "kendisinden talep edilen işler ve uymaları gereken takvimler üzerinde daha az kontrole sahip orta ve düşük ücretli çalışanlar için önemli olduğunu" belirtti.
Çalışmanın diğer ortak başyazarlarından Penn State Üniversitesi'nde çalışan akademisyen Orfeu Buxton, işverenlerin personelin daha iyi bir iş-yaşam dengesine sahip olmasını sağlamasının önem taşıdığını belirtti.
Buxton, çalışanların "iş hayatlarıyla özel yaşamları arasındaki çatışmanın azaltılması ve daha sağlıklı olmalarının sağlanması amacıyla işyeri kültürünün kademeli biçimde değiştirilmesi" gerektiğine de dikkat çekti.
Independent Türkçe, Guardian, Harvard
İhbar Hattı
